spadental.pl

spadental- uroda, zdrowie

Redakcja spadental.pl

Szybki posiłek po treningu – baton energetyczny

Jeżeli ostatnio zacząłeś regularnie uprawiać jakąś dyscyplinę sportową, czyli np. zapisałeś się na siłownię lub do klubu fitness, najprawdopodobniej wraz z tą zmianą postanowiłeś także, że zaczniesz lepiej się odżywiać. Dobra dieta na pewno pozwoli ci czerpać więcej korzyści z…

Śniadaniówka dla dzieci – jak ją przygotować?

Teraz już nawet małym dzieciom coraz częściej zdarza się sięgać po różnego rodzaju fast-foody. A oczywiście nie są one niczym dobrym ani dla osób dorosłych, ani tym bardziej dla tych, które wciąż jeszcze znajdują się w fazie rozwoju. Wina leży…

Skoki rozwojowe – szczegółowy opis

Pierwsze dni, tygodnie i miesiące życia maluszka są naprawdę niezwykłym przeżyciem dla wszystkich rodziców. Z dumą obserwujesz ten pierwszy uśmiech, który w najmniej oczekiwanym momencie pojawia się na buźce twojego szkraba. Potem towarzyszysz mu podczas prób raczkowania, wstawania, siadania czy…

Dieta ketogeniczna – na czym polega i dlaczego warto na nią przejść?

W dużym uproszczeniu dieta ketogeniczna polega na zwiększonym spożyciu tłuszczu i obniżonym spożyciu pozostałych makroskładników (głównie węglowodanów, a zwłaszcza tych prostych), co w konsekwencji ma prowadzić do szybszego spalania tkanki tłuszczowej. Jej głównym celem jest zwykle utrata zbędnej masy ciała,…

Maty

Obecnie coraz więcej firm z wyposażeniem dla niemowląt oferuje maty dla niemowlaków. Są to produkty cieszące się coraz większą popularnością. Mogą to być maty sensoryczne, edukacyjne, interaktywne lub wielofunkcyjne. Mata dla niemowlaka edukacyjna to świetne rozwiązanie jeśli dbamy o rozwój…

Wyprawka dla noworodka na wiosnę

Każdą wyprawkę dla noworodka, niezależnie od planowanego dnia porodu, trzeba przemyśleć i spróbować ją jak najlepiej zorganizować. Ale oczywiście musi być ona dostosowana do pory roku, w trakcie której maluszek przyjdzie na świat. Podczas gdy zimą potrzebne by mu były…